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円背型猫背

円背型猫背は、背中が丸くなっているタイプの猫背です。

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猫背と聞いて皆さんが連想されるのはこのタイプで、亀背や脊椎後湾曲とも呼ばれ
前かがみ姿勢での作業が多い方や、習慣となっている方に多くみられます。

背骨と背骨をつなぐ関節の動く範囲が狭くなっているため、仰向けで寝ることが苦手だったり
仰向けになると背中に痛みを感じる場合があります。

このタイプの猫背は、背中の痛みや肩こり、腰痛をおこしやすいです。

また、背中が丸くなることで肺や気管支などの呼吸器系であったり
胃や腸、肝臓などの内臓が圧迫されることで負担を受けてしまいます。

 


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